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女性电脑族的养颜品

　　美白绿茶

　　昔人曾以“肤如凝脂”作为斑斓的最高境地，而当代女性关于美白的寻求更是不逊于昔人。尤其是常常面临电脑的女性，加倍寻求安康的美白，并期待淘汰电脑辐射对肌肤的损伤。中医向这种女性推举——绿茶。

　　绿茶中含有强效的抗氧化剂、茶酚和维他命C，它没有但能够消灭体内过剩的自由基，还能够使脾脏分泌出对立慌张压力的荷尔蒙。常常饮用，可以使皮肤光芒、细致、白嫩。没有过需求特别注意的是，绿茶中所含的少许咖啡因，能够刺激中枢神经，振奋精神。因而，最幸亏日间饮用，没有要在晚上饮用，以避免危害睡眠。

　　女性生理构造的特殊性，绿茶是不克不及天天皆喝的。中医提示，有5个期间要特别注意，免得身体越喝越差：1、生理期；2、怀孕；3、临产期；4、哺乳期；5、更年期。