素食护生
6.紫砂炖锅准备好,洗净的米豆放入。不必要加凉水。紫砂炖锅的仿单推介加开水的好。由于紫砂炖锅的锅壁特殊厚,并且它只有135W,盼望它烧开水但是强人所难的。
7.挑选紫砂炖锅上的自动挡,接通电源,2--3个小时之后拔掉电源。此次有黄豆、花生米的粥要煲3个小时。由于黄豆、花生米全是油多的,不易煮面。
8.香馥馥热呼呼的养分粥。迟早都可以喝。
9.配上一些好吃的小菜,这是老饕的泡菜黄瓜,老饕刻喜欢吃的。