素食护生
1.正在一个大碗中混合材料中的全部粉类,把85克冷水放入微波炉高炽热25秒成温开水,渐渐倒入碗中,边倒边用筷子搅拌,直到成团,再用手把糯米粉团揉润滑,加上盖子“醒”10分钟
2.趁醒糯米粉团的时候烧一锅开水
3.把粉团均匀分红8份,与一份放入手中按扁,并用手将面皮揉薄,再放入6克花生酱馅包起来并收口,再渐渐地揉圆
4.正在沸水中洒进木樨和枸杞,把做好的汤圆放进此中煮,边煮边悄悄用勺子搅拌以防汤圆粘底,大火煮至汤圆浮起,转小火,持续煮3到5分钟,直到汤圆增大变软便可,末了加上糖搅拌匀称便可食用