素食护生
小暑刚过,气候更加的热,为家人做上一锅绿豆粥真是极好的
绿豆粥(清冷降暑)的食材和调料
绿豆粥(清冷降暑)的做法取步调第1步.
绿豆提早泡一小时
红枣切口,适当大米倒入锅中,水量能够多一些,绿豆汤很好喝,这里全部质料的比例本身拿捏,上锅煮沸后插足老冰糖一块,煮沸后开小火煮五分钟关火焖20分钟,然后继承开小火煮10分钟,再焖20分钟,熬出来的绿豆粥又香又甜绿豆烂烂的异常好喝!
好吃没有多说,计划每周为家人干一锅