南瓜洗净去皮

对半，再对半

切1公分摆布的厚片，摆盘

再放百合

然后是双耳。摆好后，放到锅里往蒸。水开后15分钟便可，若是南瓜块大，可多蒸一会

起锅后，再用白砂糖和水淀粉勾薄芡浇上去

蒸好了，看着还好美

润泽津润身心

吃的进程还美呆了

还能够再浇点蜂蜜吃

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