素食护生

韩国拌饭(素食版)

韩国拌饭(素食版)

韩国拌饭(素食版)的做法取步调第1步.

绿豆芽,菠菜洗净待用

香菇切片备用

菠菜焯水,正在焯菠菜时水里放去一勺盐,菠菜会很绿,看起来很美观!

芽菜焯水摆盘,锅内放少量油,放入香菇焯熟摆盘,再放少量油把胡萝卜放入炒熟

若是家里没有熟的白芝麻可以用黑芝麻,若是没有熟的芝麻,就像我一样炒胡萝卜时放芝麻一并炒熟

下面入手下手煎鸡蛋,锅内放入少量油,一点点就好,包管鸡蛋没有抓底就能够,然后待鸡蛋能晃悠,还便是底熟了时,放入25毫升的水,盖上盖子,闷一会,看卵白齐熟就能够摆盘了,如果没有爱吃半熟的就再放点水闷一会,闷好摆盘!

末了放入韩国辣酱,这个我就在超市随便买的,进口食物区有卖,味道还没有错,喜欢吃辣的放两勺,没有喜欢吃辣放一勺,我们用的是玻璃碗拌沙拉那种

小贴士我用的大碗是女孩两个人吃一碗那种

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