素食护生
写了一个好长的名字
素食早饭:亚麻籽 提子 胡萝卜 火龙果 香蕉 果蔬杯的食材和调料
素食早饭:亚麻籽 提子 胡萝卜 火龙果 香蕉 果蔬杯的做法取步调第1步.
洗好一切食材,火龙果切块,火龙果的皮外面的皮我用削皮刀往掉了,内层皮留下来了,如图。
一同放入破壁机之后,插足亚麻籽和胡萝卜,一同打坏。
OK啦。很好喝。