素食护生
将锅中加少量油,将洗净的芽菜倒入翻炒至断生。闭火。
将炒好的芽菜摆进砂锅底。
将炒锅中倒入少量油,油温5成热时插手祘未爆香,然后倒入煎好的素鸡,插手老抽、生抽、蚝油翻炒至香气漫溢,素鸡上色平均(这一步个要用大火,中小火便可)。
将炒好的素鸡倒入砂锅中,置于芽菜上,然后将泡发好的黑木耳撕成小朵,放入砂锅。插手漫过素鸡的净水,烧开后转中火加盖锅盖焖煮10分钟摆布。
洒上葱花,能够开吃了^_^(锅中的汤水不必要烧太干,要多留一些,如许素鸡才会口㥻嫩嫩的。