怀孕初期吃什么好

　　做法：先将红薯往皮洗净，切成橄榄状，大枣洗净往核，切成细终，然后将锅放在火上，放油烧热，放入红薯炸至表面起壳，捞出沥油，再为锅上火，到场净水烧沸，放入冰糖溶化后，倒入红薯，用大火烧至汁稠，到场蜂蜜、大枣终推匀，再煮5分钟便可。