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瑜伽练习六点要注意

　　6、宜正在平和平静、通风较好的房间内演习。室内氛围要新颖，能够自正在吸入氧气。还能够正在室外演习，但环境要舒畅，比方花圃，没有要正在大风、冰冷或没有洁的、有烟味的氛围中演习。没有要正在接近家具、火炉或妨害演习的任何场合演习，以防发生意外，特别正在做头手倒立时，没有要正在电风扇下演习。