素食护生
具有温中止痛成果。适用于冷性经痛,并有光洁皮肤作用。
中医以为,女性经痛多为肝肾亏虚、气血双亏、冷邪呆滞、气滞血瘀而至,治宜益气养血、补益肝肾、活血散冷、理气化瘀,有经痛的伴侣无妨试试以上食疗方。