素食护生
4、蒸软的茄子切成丁,并用手挤干水;
5、热锅倒油,放入蒜瓣、姜丁炒出香味;
6、下蘑菇翻炒,再下茄子翻炒,放入盐、生抽调味。
7、下青椒翻炒,出锅。
小贴士1、茄子蒸软,如许就能够炒熟但不需求太多油了。
2、蘑菇能够换成褐菇、草菇、香菇。