拉丁舞中下肢的平横协调性训练

拉丁舞基本功小贴士：

一切不均衡的状况都可以经由过程拉丁舞本领锻炼来修改，让身体到达和谐均衡，更多地训练背部肌肉而拉伸胸部肌肉，增强腹肌、腰背肌肉和大腿后肌肉会有利于大多数人的身体均衡。

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