素食护生
一家人皆喜欢吃秋葵,各类烧秋葵~
这是一道稀奇好的宝宝辅食,孩儿们爱吃❤️
番茄豆腐烩秋葵的食材和调料
番茄豆腐烩秋葵的做法取步调第1步.
备齐资料~
秋葵切好,鸡蛋调成蛋液、番茄放在开水里烫一下去皮,切好备用~
起油锅,番茄入锅炒出汁。这时代插手适当盐和少许糖,避免番茄酱汁过于酸~
番茄出汁后加水煮开~
到场日本豆腐
插足秋葵,再倒鸡蛋液。(5.6步调每加一样资料,滚蛋以后再加第二样)~
调味装盘~